河北11选5

热门搜索:

医用中心供氧系统

远离燥邪将滋阴贯彻到底

2017-05-12    来源:    作者:医院中心供氧  阅读:次  【打印此页】

远离燥邪,将滋阴贯彻到底

    很多人一到秋天,精神就开始萎靡。心情的颜色也灰暗了下去。这种状态就是常说的“悲秋”。秋季,阳气开始收减,困气初升。天气由暖转凉,因此人在秋季养生应顺应自然界的变化,着眼于“收敛’。到了秋天,春夏的热用被“落木萧萧”的景象所代替,人难免伤感,表现出抑郁、烦躁等不良情绪。这些消板的情绪会潜移默化地影响人的脏腑功能和气血运行,有损于健康。因此,要培养积极、乐砚的正面情绪。
    医院中心供氧由于在夏季出汗过多,体液损耗较大,身体各组织都会感觉缺水,人在秋季就容易出现口干舌燥、便秘、皮肤干燥等病症。也就是我们常说的“秋操”。预防秋燥,补水首当其冲。秋季天气干燥,要多吃滋阴润燥的食物,梨、播米、蜂蜜等都是不错的选择。酸性食物具有收敛、补肺的功能,要多吃些。不要吃辛辣食物。
    《本草纲目》里说,麦冬可以养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,津伤口渴,心烦失眠.内热消渴,肠燥便秘等都有效。而百合入肺经,补肺阴,清肺热,润肺燥而止。对“肺脏热,烦闷咳嗽”有效。所以,手术室净化要防止秋燥,用麦冬和百合最适宜。

友情链接:金砖彩票官网  全民彩票  吉利彩票官网  大金彩票  大金彩票  金砖彩票官网  大金彩票官网  旺旺彩票官网  金砖彩票  大金彩票官网  

免责声明: 本站资料及图片来源互联网文章,本网不承担任何由内容信息所引起的争议和法律责任。所有作品版权归原创作者所有,与本站立场无关,如用户分享不慎侵犯了您的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!